sonhos.... preciso de um...

Preciso de um projeto... um novo projeto...
posso chamar de sonho, mas precisa ser algo alcançável e de preferencia a curto prazo....
o projeto que eu tinha de ter outro baby esta sendo deixa-lo um pouco de lado.... nao da mais para passar por isso tao cedo e decidi dar um "bom" tempo nele... nao sei se um dia irei querer voltar a pensar nisso.. mas enfim, agora nao é mais hora...
um novo projeto... seja arrumar a casa, passar no doutorado, trabalhar....
estou perdida em meio deste "limbo" que é deixar algo de lado e procurar algo para substituir....
preciso conseguir acreditar q sou capaz de algo... sonhar novamente e desejar que isso aconteça....

talvez este seja um bom projeto: voltar a sonhar.....

medos e mais um anjo....

Mais um teste.... mais um positivo.... e desta vez apenas 1 semana depois, mais uma perda....
Nao foi tao doida quanto a segunda, mas doeu... deixou marcas e medos....
insegurancas, perguntas sem respostas, pois teoricamente estamos " otimos" ....  entao fico me perguntando o que esta acontecendo????
a resposta nunca vem... e novamente vem chegando o final do mes e com ele um medo e uma mistura de sentimentos....
o desejo enorme de estar gravida novamente... e ao mesmo tempo um medo incontrolavel de passar por isso mais uma vez...
o maridao como sempre otimista me abraca e fala, calma, quando chegar a hora, nosso bb vai vir...
mas penso: nao quero esperar... nao quero passar de novo por isso... e se nao vier? e se fiz algo de muito ruim e estou sendo punida? e se mereco sofrer? e se vier de tanto q pedi e nao for saudavel?

medo... inseguranca... incertezas... tristezas... e agora 4 anjinhos no ceu....

to precisando de um soprinho de Deus....

E a vida continua....

Em maio, qdo tudo aconteceu ( de novo) se alguem me falasse isso acho que eu nao acreditaria... teria raiva da pessoa e muita vontade de mandar a M...
 mas hoje, apos praticamente 4 meses, posso falar, sim a vida continua...
 no lugar da dor, ficou a tristeza... mas tb me fez mais forte...
 apos um verao, comeco o outono com planos, com esperanca e retomando papeis ha algum tempo deixados de lado...
 voltei a estudar ... vou me preparar para daqui a 1 ano aplicar para o doutorado aqui...
 isso significa, voltei a ser alguem alem de mae.... mae da Lena... mae de 3 estrelinhas q estao no ceu...
 confesso que eh um pouco assustador esse recomeco... da uma impressao de q nao vou dar conta... q ja estou velha... eh  ha coisa demais  pela frente...
e... que o papel de mae eh tao mais confortavel e conhecido q me pego a todo momento querendo dar desculpas para largar tudo e voltar apenas para ele...

mas como falei acima, a dor me fez mais forte.. me fez ver que alem do papel de mae, ha lugar tb para o papel de fonoaudiologa, de pesquisadora, de estudante, de mulher, de esposa, de amiga, e varios outros ha tempos esquecidos...

 estou retomando... aos poucos.. com calma...

 E q venha o outono!

utono!

when someone miscarries....

I have created this list based on my own experiences, as well as asking other moms who have miscarried...obviously each person is a little different...several moms commented that it made a difference WHO was saying/doing the thing as to whether it was appropriate or not. For example, many moms felt awkward about a hug from someone they weren't close to, but craved hugs from family members or close friends. One mom said she appreciated when a close friend reminded her that miscarriage is nature's way of natural selection, but that she would have been really hurt if a mere aquaintence had said it... What to say: "I'm sorry" "I love you" "I've been thinking about you" Acknowlege the baby ("I heard..." etc) If you have ever miscarried, tell her so. She needs to feel not alone. Tell her the things that helped you--they are very likely to help her, and even if they don't, she will appreciate the sentiment. Still talk about the pregnancy (symptoms, how you told people, etc) Just because the pregnancy ended in tragedy doesn't mean it was any less of a pregnancy. What to NOT say: "You can/will have other babies" "At least you have other children" "At least you know you can get pregnant" "At least you were only __ weeks along/didn't go to full term" "____ would have been harder/worse" "At least you had an easy recovery" "You are young enough to have lots more babies" "It's nature/God's way of getting rid of an imperfect fetus" "You know the doctrine/what the scriptures say..." "He/She is in a better place" "It wasn't a baby yet" "You need to move on/get over it" Nothing (when mom knows that you know, and you say nothing, it HURTS) NEVER call it the medical term "spontanious abortion." That makes it sound like the baby wasn't wanted, and for a mom who wants children, especially if she's miscarried more than once, use of that term cuts deep. I don't care how technical it is (and would somebody tell the doctors this?! They don't seem to get it.) What to do Acknowledge the baby as a BABY Bring over dinner--don't ask, just do it Come over and clean the house--don't ask, just call and say you're coming Come over and just talk...talk about the baby if she wants to. Talk about anything BUT the baby if she wants to. Listen Give hugs Help her find distractions if she wants them (movies, books, projects) Don't distract her if she doesn't want it Bring her a little gift--something for HER, such as a sweet-smelling candle, some cookies, or a soft little blanket. One friend brought me a 'hug' in the form of a snuggly fleece blanket...it was the best thing anyone did for me. Help care for other children (remember this is a post partum period, just as it would be had the baby been full term, and mom needs peace and rest) Pray for her (and her family) If you have been there, help her know what to expect physically (with natural miscarriage, D&C, or subsequent fertility) What to NOT do Pretend nothing ever happened. Assume that mom (or dad) is feeling fine, just because they are taking care of business again. Change the subject away from the baby (let HER do it if she wants to--she probably won't) Don't assume that her family/close friends are handling everything...if you know her a little (just from church, for example), you can still help a lot. (The lady that brought me the 'hug' was someone I hardly knew, yet her thoughtfulness bonded us.) Don't casually mention that so and so is pregnant with number 1, 2, 5, 10, whatever... it's not about pregnancy in a generic way, it's about HER baby that is gone. Remember that dad is probably mourning too...men often prefer to shut out the pain by seeking distraction, so they may seem chipper and normal...but that doesn't mean they actually feel that way. In the following weeks and months, consider the following: **Mom may not feel up to going to baby showers, or she may cling to them...so invite her, but don't feel offended if she doesn't come, and don't question her about it either way. This is ESPECIALLY important for babies due around when her baby was due. **Offer to let her hold babies...it may be healing for her...but do not pressure her to do it if she declines, because it may also just hurt too much. **Don't hide your pregnancy from her to 'spare her feelings'. Tell her when you tell everyone else. It's hard to not be pregnant when others are, but it's even harder when a friend or neighbor is obviously pregnant, and yet never told you... **When you DO tell her about your pregnancy, do so gently...it can help to start with something like "I'm not sure how to bring this up, but I didn't want you to hear it from someone else..." from mindful serenity http://brightonwoman.blogspot.com/2008/01/when-someone-miscarries.html

Miscarriage

A dor é algo inimaginavel..... por experiencia posso falar que so quem passou por isso sabe o quão devastante é essa dor... te invade de dentro pra fora e parece nao ter fim.... não adianta vir com a historia de que quando se tem outros filhos é mais tranquilo.. pois não é! a dor é avalassadora... doi... e pronto... a sensação de que arrancaram um pedaco de você.. uma parte da sua historia ainda por ser contada...um sonho, um bebê... seu bebê... e ao inves de abraços apertados, silencios de cumplicidade, carinhos como uma sopa quente ou flores ou ate mesmo um sinto muito, temos que ouvir aquelas frases cliches, de quem nao pensa no que fala: "ah.. isso acontece.... ou nada é por acaso... ou ainda: Deus sabe o que faz.... não importa se acontece , se o acaso é nada ou tudo, ou se Deus sabe ou não o que faz.. pois a dor é forte... e não passa... o corpo fica uma bagunca por um tempo pra te lembrar do que você perdeu.... seus hormonios entram numa montanha russa, te deixando a mercê do que poderia ter sido se a gravidez tivesse seguido seu rumo... ate que as coisas entrem nos eixos, fisicamente, leva um tempo... um tempo o qual o sofrimento vai também deixando o coração dilacerado e dando lugar a uma imensa tristeza.... não importa quantas vezes você passa por isso.. uma, duas ou mais... cada vez é uma dor.. e cada dor é imensa... a unica coisa que você pensa é em tentar de novo o mais rapido possivel... para fingir que aquilo simplesmente não aconteceu.. e quando acontece de novo com a segunda gravidez, uma parte de vc pensa em tentar e a outra esta tão aterrorizada de medo de passar por isso de novo que chega a pensar em desistir ou adotar... a recuperação fisica e mental é lenta... a emocional é mais lenta ainda... aos poucos o imenso sofrimento vai dando lugar a tristeza...e a dor vai dando lugar a aceitação.... e pouco a pouco, muito lentamente você vai conseguindo se curar daquela ferida imensa que rasgou você por dentro.... acho que qdo vc tem amigos por perto ou pessoas que te acolhem pode ser mais facil.. mas não aconteceu comigo,....abraços, carinhos, sopas , flores dão lugar a solidão... uma imensa solidão.... e aos poucos você comeca a ver que não é a unica.. e que compartilhar a sua dor com outras pessoas que passaram por isso ajuda a se curar.... venho buscando essa cura.......compartilhando, sofrendo, chorando, sorrindo e desejando que isso não aconteça novamente....

Maya e Lena... essa eh pra quem estava com saudades....

Recebi alguns comentarios pedindo noticias da Maya e Lena... Desde que mudamos, a Maya anda bem ocupada correndo atras de esquilos e coelhos pelo jardim... sim... aqui tem MUITOS esquilos e ela fica doida correndo atras deles, fazendo plantao de horas embaixo de arvores... kkk e eles eh claro sao mais espertos e dao um ole nela... mas fora isso, nossa Maya esta mais calma e tem ido trabalhar com o maridao quase todos os dias, ja que ele trabalha na Purina/Nestle pode leva la com ele.... Ele conta que ela fica bem comportada em sua caminha embaixo da mesa dele alem de ganhar uns 3 a 4 passeios por dia pelo jardim de la da purina... ja a Lena ama essa maya de paixao... sempre que chegamos ela conta para maya tudo o que fez e que viu... e sempre que pode inclui maya em suas brincadeiras... aos poucos vou contar mais peripecias dessa dupla... ( confesso que muita coisa acaba indo pelo facebook... vejam la ...) ps: essa foto foi tirada ontem, 02.04.12

Como me livrei da candidiase....

Quem me conhece, tanto pelo blog qto pessoalmente sabe o quanto sofri com a candidiase.... no Brasil tinha alguns episodios esporadicos, mas na Suica, em 36 meses que morei la tive 29 episodios! sim... 29! e mais 2 aqui em St Louis.... sim, eh bastante... tentei de tudo... dieta (cortei doces, farinhas e tudo mais que dizem que alimenta o tal fungo), remedio antifungico, homeopatia, tratamento antroposifico, acupuntura, TUDO!!!!! e nada adiantou... eu ja estava sem esperancas quando conversei com uma colega que me falou sobre a tese de pos doutorado do irmao dela Rafael C.R.Martinez. Ele estudou sobre o tratamento da candidiase com probioticos. Li os dois artigos que ele publicou (quem tiver interesse em ler os artigos, entre em contato comigo que mando com prazer!) E animada com os resultados que li nos artigos tratei de procurar os probioticos que ele utilizou no estudo: Lactobacillus rhamnosus and Lactobacillus reuteri Nesta epoca, eu ja estava aqui em St Louis ha 2 meses (e claro, com candidiase...) e achei em algumas lojas de produtos naturais, inclusive, percebi que aqui probioticos sao muito consumidos e tem de varios tipos diferentes. ( achei uma marca que contem ambos lactobacillus) Iniciei a utilizacao do probiotico de acordo com a orientacao dele... tomei 1 dose de Zoltec e passei a tomar 2 capuslas por dia durante 28 dias... depois espacei para dias alternados por 3 semanas, depois a cada 2 dias ate que cheguei a 1 x na semana.... hoje em dia tomo 1 x ao mes ou qdo sinto que ta comecando a querer voltar ( sabe aquela sensacao de ardencia, cocerinha chata... ) ai, tomo novamente por 1 semana... Bem posso dizer que ja sao 8 meses SEM CANDIDIASE!!!! sim 8 meses livre! claro que tb manero na dieta... acabei aprendendo a me alimentar melhor e evito farinha branca, muito acucar, leite, etc.... mas nao deixo de comer, so como moderadamente. bem, para quem sofre de candidiase como eu sofria, ha luz no fim do tunel...

Pais "kids friendly"

Quando cheguei aqui fiquei ate um pouco impressionada com a gentileza das pessoas...
afinal depois de 3 anos na suica, eu ja nao estava mais acostumada a ser bem tratada...kkk
mas eh real, aquí as pessoas as vezes ate exageram perguntando " hi, how are you?" toda vez que vc entra em algum lugar, loja/restaurante... ou qq servico ou ate qdo vc cruza com alguem na rua.... fico pensando se alguem responde... well, not so good... o que eles fazem...kkk
mas o fato eh: sao mesmo mais gentis e fazem de tudo para te ajudar...
quando vc entra em restaurante aqui, sempre trazem lapis de cor e folhas para pintar... ou ate algum brinquedo.. e muitos deles tem area para brincar... isso mesmo!
estamos numa cidade onde ha muitas coisas para fazer com criancas... nao importa a idade... temos um zoologico gratuito ( um dos melhores do pais), planetario, muitos museus, muitos parques, e inumeras atividades de lugares para ir ( que ao longo do tempo vou colocar por aqui...)
digo tudo isso pq venho de um pais onde ha restaurantes em que vc pode legar seu cachorro, mas nao seu filho... entao chegar num pais onde criancas sao bem vindas e tudo eh preparado para recebe-las, inclusive ter muitas e muitas coisas para fazer com criancas foi algo bem diferente....
nao digo que eh perfeito.. ha muitas coisas que nao sao legais e aos poucos tb vou colocar aqui.. mas neste item: criancas, aqui eh um lugar bem preparado...

a lot to catch up....

Sumi um tempao... eu sei... mas confesso que a vida nova + casa nova + adaptacao+ Lena demandando mais e mais pois esta com 2 anos, falando, correndo e fazendo mil coisas+ acontecimentos inesperados foram fazendo com que o dia a dia me consumisse e eu deixasse um pouco esse cantinho de lado...
vou tentar retomar....
tenho quase 5 meses ( ou mais ) pra contar... impressoes, sentimentos, choque cultural, dificuldades , facilidades... enfim.. tudo isso.... mas vamos la...